Otázky a odpovědi

INDIVIDUÁLNÍ KOUČOVÁNÍ

1. Jak probíhá první setkání?

První setkání je o vzájemném seznámení, vyjasnění očekávání a potřeb. V rozhovoru budeme hledat, co Vás přivedlo, co hledáte.

2. Jak probíhají další setkání? Co můžu očekávat? 

Na základě Vašich potřeb se dohodneme na průběhu naší spolupráce. Budu se ptát a pozorně poslouchat, budu váš partner při vyjádření Vašich myšlenek, pocitů a rozhodnutí. Součástí naší spolupráce budou Vaše vlastní poznámky ze setkání. Někdy si pomůžeme trochou tvořivosti a představivosti.

3. Kde se potkáme?  

V mém zázemí v Rožnově pod Radhoštěm, Pivovarská 30, kde máme klid a soukromí. Pokud máte rádi procházky v přírodě a chcete vyzkoušet koučování za chůze, tato možnost je zde také. Pokud jste zdaleka nebo máte omezené časové možnosti, nabízím možnost setkání online - výzkumy i má osobní zkušenost ukazují, že lze plnohodnotně pracovat i touto formou.  

4. Jaký je rozdíl mezi terapií a biografickým koučováním? 

Biografické koučování není terapie a nemůže ji ani nahradit, je to podpora a provázení objevováním Vašich vlastních vnitřních a vnějších zdrojů. Přesto "vedlejším účinkem" biografického koučování může být podpora při samouzdravovacích procesech naší psychiky. Biografické koučování se může s jinou terapií doplňovat. Pokud v průběhu naší spolupráce narazíme na téma, které bude vyžadovat terapeutickou pomoc, upozorním Vás na limity biografické práce.

5. Budete mi radit, co mám dělat? 

Moje role není v udílení rad. Věřím, že nejlepší odpovědi na otázky svého života zná nejlépe každý sám. Já Vám pomohu vytvořit si nadhled, klid a čas, budu vás provázet vhodnými otázkami a tím Vám pomohu objevit své vlastní jedinečné odpovědi.

6. Co když si nepamatuji detaily ze svého dětství?

To je naprosto v pořádku a je to běžné, nikdo z nás si nepamatuje vše. Biografická práce není výslech, není potřeba pokrýt všechny události. Pracujeme s tím, co je ve Vaší paměti živé teď, často stačí jedna vzpomínka nebo situace. Souvislosti se často začnou objevovat samy v průběhu našich rozhovorů, jakmile dostanou svůj čas a prostor.

7. Je biografické koučování založeno na nějaké vědě? 

Tato metoda vychází z antropozofického pohledu na člověka, který se věnuje zákonitostem lidského vývoje a bio-psycho-spirituálně-sociální podstatě člověka. Pro mě je biografické koučování přístup, který do práce s příběhem přináší respekt a tvořivost a zároveň strukturu a rytmus. Zároveň čerpám také z moderních přístupů k terapii a koučování, zejména na člověka zaměřený přístup Carla Rogerse a dalších.

8. Jak je to s diskrétností?  

Důvěra je základem mé práce. Vše, co v mém zázemí nebo při online hovoru zazní, považuji za přísně důvěrné. Mlčenlivost je pro mě prioritou.

9. Kolik sezení budu potřebovat a jak často se budeme vídat? 

Záleží na Vašem tématu. Někdy stačí jedno setkání pro získání nadhledu, jindy dává smysl projít ucelený cyklus (např. 5–6 sezení). Obvykle se setkáváme jednou za 2 až 3 týdny, aby jedno setkání mohlo pomalu doznívat, než otevřeme další.

10. Co když budu muset domluvené sezení zrušit? 

To se samozřejmě může stát. Abych mohla termín nabídnout někomu jinému, prosím o zprávu nejpozději 24 hodin předem. Pokud setkání zrušíte méně než 24 hodin předem, budu Vám účtovat setkání jako proběhlé. Alternativou je nahradit osobní setkání online formou, pokud to lze.

11. Budu muset mezi sezeními na něčem pracovat?  

Mezi setkáními Vám nabídnu aktivity, které doplňují naši práci na setkáních. Je jen na Vás, jestli je využijete nebo ne. Jsou to drobné kroky, které vám pomohou ujasnit si další aspekty Vašeho tématu.

12. Je tato metoda vhodná pro všechny? Jak poznám, že je pro mě biografické koučování to pravé?  

Biografické koučování nemá žádné obecné omezení. Nejlépe poznáte, zda je pro Vás vhodné během úvodní 30minutové konzultace zdarma. Tam zjistíte, zda Vám vyhovuje můj styl práce a zda cítíte, že by Vám tato metoda mohla přinést to, co právě hledáte.

Otázky a odpovědi

PRO ORGANIZACE

1. Jak probíhá začátek spolupráce?

Pokud Vás zaujala nabídka, ozvěte se mi e-mailem nebo telefonicky, domluvíme si první nezávazné setkání osobně nebo online, kde si řekneme více o Vašich potřebách a očekáváních a mých možnostech. Pokud se dohodneme na spolupráci, vyjednáme si podmínky a plán spolupráce. Můžeme se dohodnout na krátkodobé spolupráci, kterou následně společně zhodnotíme a dohodneme se, jestli chcete pokračovat dál. 

2. Kde se budeme potkávat? 

Místo setkávání dojednáme na základě Vašich požadavků a vzájemných možnostech (vzdálenost, čas, náklady). Ideální je, pokud se můžeme s týmem setkávat osobně ve Vaší organizaci, případně online; pro menší týmy (do 10 lidí) mohu zajistit místnost ve svém zázemí (Pivovarská 30, Rožnov pod Radhoštěm). Individuální schůzky mohou probíhat ve Vaší organizaci, online, nebo v mém zázemí. 

3. V čem konkrétně nabízíte podporu organizacím?

Základní informace najdete na stránce Pro organizace. Myslím si, že je nejlepší se osobně nebo online potkat a prodiskutovat možný průnik mezi Vašimi aktuálními potřebami a představami a mými možnostmi (stejně jako při práci v sociálních službách 🙂). Pokud poptáváte témata nebo expertízu, kterou Vám nemohu nabídnout, vždy Vám to narovinu řeknu. 

4. Jakým způsobem pracujete?

Čerpám ze svých zkušeností a znalostí z poskytování, řízení a kontroly sociálních služeb, řízení neziskové organizace, ze studia, z biografické práce, koučovacích přístupů, přístupů zaměřených na člověka, respektujících a reflexivních přístupů. Mým přáním je nabízet službu, která vedoucím, zaměstnancům i klientům sociálních služeb bude šitá na míru. Respektuji jedinečnost každé organizace. Zároveň považuji za svou povinnost upozornit jednotlivce nebo organizaci, pokud překračují etické nebo legislativní normy. 

5. Poradíte nám tak, abychom měli vše správně? 

Bohužel toto nemohu a ani nechci nabídnout. Co mohu nabídnout je prostor ke společnému přemýšlení a hledání odpovědí, své zkušenosti a znalosti. 

6. Jak je to s diskrétností?  

Stejně jako při koučování, i v případě organizací zachovávám mlčenlivost o naší spolupráci a jejím obsahu. Výjimkou by byla pouze zákonná oznamovací povinnost.

Nenašli jste odpovědi na své otázky? Zeptejte se: